ドクターペッパーで長生き?104歳女性が語る長寿の秘訣とは?

公開日: : 最終更新日:2015/03/30 Uncategorized

炭酸飲料好きで知られてきた米国民の間で、近年健康志向が徐々に高まっており「炭酸離れ」が一段と進んでいるといわれています。
そんな中、テキサス州在住で今月の18日に104歳の誕生日を迎えた女性「エリザベス」さんは、自身の長寿の秘訣をなんと「ドクターペッパー」のお陰だと語っているのです。

 

drpep

 

多くの人が糖尿病を始め、何らかの病気で通院するという肥満大国アメリカ。
それも近年は若年化しており、子供までが肥満や糖尿病などで治療を受けなくてはいけない状態にまで陥っているといいます。
そこで、健康を意識する大都市を中心に、段々と炭酸離れが進み、昨年2014年の炭酸飲料の販売量が10年連続で減少したことが、米業界誌ビバレッジ・ダイジェストの調査で分かりました。

 

コカコーラやペプシなどは飲んだ事がある人も多いかもしれませんが、ドクターペッパーと言うのは日本人には少し馴染みにくい味の炭酸飲料です。
エリザベスさんは、この炭酸飲料「ドクタペッパー」を「私のドクター(医者)」と言い、一日3本必ず飲むということです。

 

彼女の以前のかかりつけの医者達は、そろって「炭酸飲料は体に良くない」と言われていたそうですが、彼女が言うには「そんな事を言っているドクターが私より先に亡くなっている。」と、あくまでも自身の考えに間違いはないと思っている様子。

 

でも実際には、3月5日のWHO(世界保健機関)の報告によると、1日あたりの糖分摂取量は小さじ6杯程度(25g)までに押さえるべきだとする新しいガイドライン案を公開しています。これは肥満や虫歯などを減らす目的で作られています。
そしてWHOはこのガイドラインで、1日の糖分摂取量を、多くても総エネルギー摂取量の10%未満であるべきだとしており、さらに、5%未満ならより効果的だとしています。
これは砂糖約25g(小さじ6杯程度)に相当するといいます。

 

お菓子などに見えない加工食品にも、隠された糖分が含まれていので注意が必要です。
例えばケチャップ大さじ1杯には約4g、炭酸飲料1缶には40gの糖分が含まれています。
となると、炭酸飲料1本飲んだだけで1日の糖分摂取量をはるかに越えてしまいますね。

 

昔小学校の時に担任から「炭酸飲料は砂糖がスプーン7杯入っているから、飲んだら骨が溶けるのよ」と教えられた記憶があります。
子供心に『骨が溶けるなんて絶対嫌だ』と思い、私は絶対に口にしませんでした。

 

でもアメリカの子供たちは、そんな事を教えてもらうわけでもなく、まだ小さいうちからでも親が平気で与えている光景を目にすることが本当に多いです。
そうやって炭酸飲料を飲む事が当たり前の生活になっていき、早くから糖尿病などにかかる事になるのでしょう。

 

なのでエリザベスさんのような人は、奇跡的な人かもしれません。
周りからは、ドクターペッパーよりコーヒーを勧められているようですが、本人は全く耳を傾けようとはせず、ひたすら自身の考えを貫き通していると言います。

 

それでも104歳まで生きれるのは、きっと毎日楽しく過ごしているからでしょう。
彼女の誕生日には、ドクターペッパーの形をした誕生日ケーキと大量の炭酸飲料、そしてアメリカでドクターペッパーの販売を行う「ドクターペッパー・スナップル・グループ」CEOのラリー・D・ヤング氏からギフト・バスケットが贈られたそうです。大好きなドクターペッパーに囲まれて、それは幸せな誕生日だったでしょう。


しかし彼女の話題が世界中に広がった今、「ドクターペッパーは長寿の源」として真に受ける人が出てこないといいですが。
やはり健康のため、炭酸飲料は控えめにした方がいいですね。

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